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Como ayudar a alguien que esta deprimido?

Estimada Brenda, Gracias por participar en Derecho-Chile.

Cómo dejar de pelearse con la pareja:


He notado que al hacer ciertos movimientos con el cuello como mirar hacia abajo o hacia el lado me produce los hormigueos. Pueden existir parestesias tambien en los brazos y en las piernas. Me das datos como que sientes mas hormigueo si miras para abajo, si mueves el cuello y eso me dice que el origen de las mismas esta en tu columna cervical.

No te preocupes, pero no demores mas tu visita a tu traumatologo. La Conclusion del estudio es: Un nombre que, en mi opinion, te lo dan para cuando no saben lo que tienes, te quedes tranquilito y te vayas con tus quejas a tu casa. Eso si, taichi, yoga es lo suyo! Estuve tres o cuatro meses en un gimnasio haciendo taichi y yo seguia igual Llevo 2 meses igual que lo que he descrito anteriormente, de medico en medico y cambiando de tratamiento cada dos por tres Pero igualmente pastillas, pastillas y mas pastillas.

Ya no me duele la espalda Y con lo que conlleva todo eso para mis estudios Me ha dicho el medico que no es grave, que no hay que operar, y que el "unico" sintoma que tiene es el dolor cronico,obviamente. El tratamiento a seguir mas farmacos miorelajantes, osea que voy a seguir drogada y masajes. La verdad que me encuentro deprimido y muy decepcionado..

Y quien me asegura que este diagnostico es el definitivo? Van a dsiminuir mis dolores? Solo deseo una cosa: Ahora me cuentas que tienes cifosis. Como consecuencia de eso tengo muy baja mi autoestima y creo que cualquiera puede quitarme a mi mujer, ya que es lo unico mio que tengo y cuando lo pienso me da una rabia. De joven queria ser policia, pero no pude por la vista.

Soy celoso, y tengo a veces ataques que molestan mucho a mi mujer. Otras me encierro en casa y uso el ordenador horas y horas lo que me hace alejarme de la realidad en blogs tengo uno, pero participo con unos veinte nicks, y hasta femeninos, en comentarios de "amigos" Y digo "amigos" entre comillas, porque no los he visto en mi vida, algunos son de argentina y todo.

Pero todo es muy falso y me deja vacio. Asi a veces no se ni quien soy. Por la noche sufro ahogos y creo que ronco mucho segun dice mi mujer. Para no engordar, por las horas de ordenador, hago mucho ejercicio bicicleta, correr, pesas Muchas gracias por su ayuda y mis dos consultas. Llevas mucho tiempo pensando de forma desastrosa para ti, te has destruido la autoestima y con ello la esperanza de optar a una mejor vida para ti y para tu familia.

Buscar y poner en marcha todas las ideas, las soluciones, los consejos, No me dices, que sabes hacer. En estos momentos hay mucha gente como tu.

Que se sienten inseguros y perdidos. Pero lo importante es volverse a encontrar. Ya has dado el paso 0 escribiendome. Me diras y en el paso 4 que se hace? Te mando muchos animo y por favor , no olvides llegar al paso 4, es absolutamente imprescindible. Una radiografia de columna AP y lateral comprobara si tiene cervicoartrosis que justique ese adormecimiento. Espero que todo lo que te digo os ayude. No hay estudios cientificos que la avalen.

Alergias y contraindicaciones personales. Problema de Lumbares Estimados, tengo una consulta, y todavia tengo que esperar al turno que es dentro de 2 meses. Volvio a aparecer y Me realice una resonancia magnetica de columna lubosacra y el resumen es el siguiente: Estudio realizado en resonador abierto 0. Incluso se pueden usar la infiltraciones periarticulares.

Muchas gracias por su respuesta. Me preguntas si puedes tomar Boi-K a diario durante mucho tiempo. No es un medicamento en si. Sabes que las frutas y las verduras son muy ricas en potasio y lo proporcionan de una forma natural? Les agradeceria muchisimo si contestan a mi pregunta. Tengo 52, desde 25 padezco de migrana, normalmente el ataque me dura 2 o 3 dias.

Tomaba diferentes pastillas pero no me ayudaban. Algun tiempo tomaba Hemicraneal, me ayudaba pero no mucho. Desde tomo Sumatriptan - 0,05 que me quita el dolor completamente para horas. Hay factores negativos estres, menopausia Pueden surgir consecuencias negativas? Hay algun modo de prevenir los ataques? Mencionas el estres, la menopausia Sabes que el sumatriptan existe tambien en forma intranasal?

Es necesario controlar el pulso, porque se te puede enlentecer un poco. Si te sienta bien , puedes subir la dosis hasta 20 mg, incluso 30 mg repartidos en 2 tomas.

Puedes tomar medio comprimido es decir 25 mg o 50 mg por la noche. Lo mejor es que pruebes con 25 mg y veas que tal te va. Eso me esta poniendo demaciado mal animicamente y hasta recurri a las famosas viagras , pero cada vez que lo hago me digo a mi mismo que no es el metodo porque no me voy a pasar tomando cada vez que se da. Pero a su vez digo que si es un inhibidor de vasos o sea que habre y dilata los vasos para que circule mas sangre , porque no lo puedo hacer solo habra algo que esta estropeando las venas o los vasos?

Es un problema que ocurre frecuentemente y que a mi modo de ver no se enfoca de una forma adecuada y asi se va arrastrando en la vida sin saber que le pasa a uno. El te hara el examen debido para descaratar cualquier problema a nivel urogenital. No te desanimes de ninguna manera. Pero no te has puesto en el camino para solucionarlo. No te quedes en el Viagra.

Cuando hayas sido operada podras utilizar nuevamente el pulgar para las actividades de la vida diaria y reanudar tu trabajo en un plazo de unas 8 semanas. No es obligatorio dejarlos , porque te vayan a operar. Quimioterapia y sequedad de Ojos Estimados Srs: Esperando vuestra respuesta y agradeciendoles anticipadamente su ayuda. Cierto es que me comentas que tienes los ojos secos, tengo que decirte que ese problema es muy frecuente despues de haber pasado por una quimioterapia y entiendo que sea muy molesto y que no sepas que hacer a veces.

Hay muchas marcas, no todas ellas son iguales. La mayor parte de ellas estan financiadas por la seguridad social. Pero no olvides por favor, que es muy importante usarlas frecuentemente. Ya no se que mas hacer. No tengo mas remedio que preguntarte, que es lo que te preocupa, que es lo que te da miedo, algun dato mas que me indique que poder decirte. Creo que si quieres mi ayuda, deberias contarme algo mas y asi es posible que pueda recomendarte alguna estrategia a seguir.

Los problemas no duran eternamente y las contracturas tensionales aunque duren tanto tiempo acaban pasandose. Estamos hablando de contractura cervical y que tenemos ese diagnostico confirmado. Estoy a tu disposicion y a la espera de tus noticias. Con mi mas sincero apoyo. Hernia de Disco en L5. Tengo dolores constantes de espalda y lumbar tengo una hernia de disco en L5 y me hice la R.

M y dice lo siguiente. Ya se que en la resonancia aparecen muchas palabras que tu no entiendes. La hernia de la que estamos hablando se refleja: Por tanto, ya puedes ir pensando en relajarte y sentarte bien Dolores Musculares y Gimnasio. Resumo datos que me envias que me parecen importantes: Deduzco, que para bajar ese peso, has decidido darte la paliza en el gimnasio? En concreto me cuentas un tipo de ejercicio, que te ha provocado calambres y tambien me cuentas que hace dias tuviste un repentino dolor de espalda haciendo otro ejercicio.

No consideras que hay algo que no es lo adecuado? Comprendo que quieras perder peso. Me parece estupendo y te animo en ello. Que acudas a un gimnasio , pero los ejercicios deben ser beneficios para tu salud. Debes de salir cansado, pero sin dolores. Ahora te recomiendo unos dias de descanso hasta que te mejores , te cures, las contracturas que presentas y te organices mejor los ejercicios que haces, de una forma que puedas permitirtelo.

Andar , correr, montar en bicicleta , jugar al tenis Las calorias deben ser distribuidas en Hidratos de carbono, proteinas y grasas. Haz buenos aliados por tanto a las frutas y las verduras, que tienen menos calorias y muchos minerales y vitaminas. Pastas, arroces y patatas deben de incluirse en la dieta, igualmente las legumbres en una determinada proporcion.

Porque de tu mensaje deduzco , que no haces mas que darle vueltas a la cabeza, obsesivamente y sintiendote culpable de algo que tal vez no es real. Infarto cerebral y cinarizina. Te envio un saludo afectuoso y espero haberte sido de utilidad. Esperando una pronta respuesta. Me preguntas sobre los productos Herbalife y su posible accion beneficios y reparadora en este problema.

Por lo tanto no te recomiendo que te gastes el dinero en ello, porque tu familiar no va a mejorar por ellas y no puede albergar falsas confianzas ni esperanzas.

Cuidado con las mezclas. Cuidado con las recomendaciones que hacen en la prensa y supuestos sanitarios que las desconocen sobre ellas. Tengo una tendinitis con calcificaciones en el hombro derecho y ayer me diagnosticaros una discopatia cervical con hernia discal en C5-C6.

Soy secretaria de un departamento. La verdad es que al levantarme de la cama es como si todo mi cuerpo se fuera a romper pero al cabo de una hora me encuentro bastante bien. Conseguir una buena almohada para descansar bien. No tener contracturas a nivel cervical ni de cuello. Trabaja y no te preocupes. Intenta dormir y descansar cuando tengas que hacerlo tal vez haya que sustituir el noctamid que tomas por otro medicamento para conseguir que duermas mejor? Un atento saludo y espero haberte sido de utilidad.

He leido muy atentamente tu mensaje varias veces. Al leer tu mensaje, no me queda claro si quien experimenta el cansancio es el cliente o el terapeuta.

Hay un dato en tu mensaje que me pone totalmente alerta: Analizo los datos que me envias en tu mensaje: Espero haberte dejado claro lo que opino y la importancia de lo que me cuentas.

Recibe un atento saludo. Buenos dias, Queria explicarles a ver si me pueden orientar acerca de lo que me ocurre. Intento asociar este tema con algo pero no le encuentro sentido: En cuanto mis deposiciones no son diarias. Es posible que no la tenga en tu caso. Ese problema puede solucionarse. Espondilolisis bilateral en L5. El dolor de la espalda en su zona lumbar es constante y en ocasiones ese dolor baja a las piernas..

Los resultados que aparecen en tu informe son los que son en realidad. Me preocupa porque esto nunca me habia pasado. Les agradezco mucho si me pueden decir algo. Es cierto que los corticoides con el metotrexate que tomas pueden provocarte fragilidad capilar.

Pero con ese tratamiento te pregunto: Y tambien te pregunto, porque hablas de fragilidad capilar de una forma generica En principio no te preocupes, salvo que sea muy llamativo. Aun no saben lo que es, no estoy diagnosticada. Un autentico laberinto que solo vivo yo y sin salida.

Quedo muy agradecida a la espera de su respuesta. Incluso te han hecho una resonancia El tratamiento con carbamazepina, es el que debes de tomar en casa. No tienes nada que perder y si que ganar. Creo que debes tener confianza en tus profesionales. Y por supuesto conservar una dosis de esperanza y animarte Me han hablado de las fisioterapeutas y de los foniatras o logopedas.

Pero todo se puede resolver. Eso no debes dudarlo. En resumen cual es mi respuesta? Intenta el drenaje a ver si tiene efecto, que espero que lo tenga. Espero que todo vaya bien.

Indice de temas de las Respuestas a las Preguntas Realizadas. Te envio un cordial saludo. El que se necesite. En tu mensaje hay otra pregunta: No te agobies, da tiempo. Que puedo aportarte yo? En tercer lugar, cuentas que haces deporte y supongo por ello que tal vez demasiado Para que te llenes de esperanza. Te veo preocupada por si estas embarazada? Hazte un test de embarazo. Otra duda que me planteas es que te encuentras cansada. Hablemos de la orina. No me dices cuantas veces haces pis , si te escuece, ni me dices cuantos dias llevas con esa molestia de orinar muy a menudo.

Mi respuesta esta clara: Espero mis consideraciones te sean de utilidad. Tienes amigos a tu lado? Esos profesionales a los que me refiero son tu medico de cabecera que en tu centro de salud, te puede poner en contacto con un servicio especifico de tratamiento si lo hay , que lo hay en casi todas las ciudades, de psicologos y psiquiatras. Tu mismo das a esto una explicacion: Pero las contracturas tardan mucho en quitarse. Al no mejorar enseguida, como es en tu caso, empezamos a pensar lo peor: Cuando se tiene algo malo acaba apareciendo sin piedad y de forma sorprendente.

No pierdas el tiempo. Una actitud mental optimista es la mejor medicina sea cual sea el mal. Hay que controlar las emociones. El cerebro es muy poderoso y tenerlo estresado puede jugarnos muy malas pasadas. Te deseo lo mejor y sobre todo que pienses en enfocar lo que te pase y suceda siempre teniendo en cuenta la realidad.

Adoptando la postura que menos te duela, si en la cama mejoras puedes tumbarte en ella a ratos, si estas mejor andando, anda Mira en el gogle un dibujo de las vertebras lumbares y el sacro. No comas excesivas grasas. Y sobre todo te recomiendo que no debes pensar que la apnea va a poder con tu vida deportiva Hola, Tengo dolores constantes de espalda y lumbar tengo una hernia de disco en L5 y me hice la R. Hace 2 meses no estoy haciendo nada en cuanto a deporte,por tiempos tuve que dejar, hasta acomodar mis horarios.

Lo mas reciente fue en mes de julio, tuve que asistir a un cardiologo por demasiada taquicardia. No tener sobrepeso, ni mucho menos obesidad. Sentarse correctamente con la espalda estirada y esto incluye el conducir un coche, el ver la tele en el sofa de tu casa, estar delante del ordenador Dormir en un buen colchon. Correr pilates y cualquier tipo de ejercicio que fortalezca la musculatura abdominal y de la espalda, pero que no provoque contracturas.

He contestado a casi todo lo que me preguntas, porque tengas la discopatia del tipo que sea en L5, todo lo que te refiero sirve. Un saludo muy atento. Hacer ejercicio como andar que ayuda a mantenerse en forma , hacer las evacuaciones regulares. Lacteos de contenido bajo en grasa, yogures, queso.

Estimada amiga, espero haberte sido de utilidad. Te envio un abrazo muy fuerte y muchos animos. Con estas medidas evitarias el enrojecimiento ocular que sientes y la molestias por la sequedad que asi mismo presentas.

Con mis mejores deseos , esperando tu pronta recuperacion , un saludo. Evita estar con los pies juntos, separa las piernas y carga alternativamente una de las extremidades inferiores, cambiando el peso de una a otra pierna.

Al realizar giros y torsiones de columna , mueve las caderas y rodilla , en lugar de girar la columna lumbar. No utilizar sillones muy bajos o excesivamente mullidos. Deben usarse sillones o sillas con apoyabrazos, reposacabezas, accesorios para elevar los pies etc. Evita giros y torsiones de la columna lumbar , mejor usar sillas giratorias o levantarnos de la silla. Evita taburetes altos y bajos para sentarte. Evita estar sentado cruzado de piernas. Todas estas medidas se deben tener en cuenta para cualquier actividad que nos obligue a estar mucho tiempo sentados.

El volante mantenido con los codos ligeramente flexionados Estirate para llegar a los pedales, movilizando toda la extremidad inferior por medio d ela cadera, para ello no colocaremos el asiento demasiado lejos del volante. Evita usar almohadas altas o dormir sin ella, lo ideal es una almohada que nos encaje muy bien la cabeza con los hombros. La postura mejor para dormir es de lado y con las piernas encogidas.

Si duermes boca arriba , es interesante colocar una almohada debajo de las rodillas para mantener toda la columna en reposo. Tambien puedes apoyarte en el objeto con la espalda y empujar con las piernas. Usar una mochila o un bolso en bandolera distribuye mejor el peso.

Cuando te agaches para levantar pesos: Evita inclinarte hacia adelante doblando la cintura. La columna debe estar erguida, sin realizar rotaciones con ella.

Hay que situarse lo mas cerca posible del objeto que debemos cargar y cuando lo hayamos cogido, para levantarnos utilizar las piernas , rodillas y caderas. Nota personal para ti: Estimado amigo, vuelvo a recomendarte que no te preocupes. Que tengas en cuenta estas medidas que te doy para ayudar a tu espalda a evitar las contracturas, que trabajes pero sabiendo como debes moverte y cuidarte.

Suerte y te deseo lo mejor. Recibe un atento saludo y que todo te vaya bien. A mi me han dicho en urgencias que puedo tener este problema, que se traduce en mi caso en un problema de inestabilidad con mareos frecuentes.

Gracias por su ayuda. Los tratamientos no fueron continuados. Me imagino que no debe ser facil para ustedes darme un diagnostico. Me gustaria saber si en tratamientos con ultracavitacion con Ondas sonicas de 40 KHZ se puede emitir ondas magneticas que puedan producir cansancio,pesadez y por tanto agotamiento al terapeuta.

Este comentario me lo han hecho saber mas de un cliente que ha utilizado esta aparatologia. Estoy pensando en colocarle proteccion al terapeuta colocandole un peto con asbesto para ver si realmente lo protejo. Por favor necesito su ayuda y buscar una buena solucion a este problema.

Gracias por su atencion y espero su pronta respuesta. Te deseo lo mejor y espero haberte sido de utilidad mi respuesta. Un saludo Muchas gracias por atenderme. Higado Graso y Esplenomegalia. Consumo de Marihuana y Problemas Cervicales. Viaje por Asia y Problemas Menstruales. Que me daba vergüenza caminar a su lado de su mano..

No se que me pasa… Yo soy joven.. Bonita y profesional… Y el es un buen hombre profesional.. Pero repudia su pasado meterse con una mujer casada… Que tenia familia.. Bueno eso es lo que el me dice.. Pero por Dios tiene una hija con otro un hijo con otro apellido y ahora anda con otro hombre… Noo repudio todo eso.. O solo lo hace por mi.. Y hoy por esos pensamientos le pegue.. Y el no me toco ni un pelo..

Y es lo que menos quiero. Y no se que hacer. Bienvenida a nuestro portal de amor, te enviamos un abrazo de amistad. Yo personalmente me di cuenta que.. Y dejar todo lo que puede lastimarnos.. Y que sea lo que Dios nos de.. Por que con tu pareja.. Ho mejor dicho esposo es con el que terminas hasta viejitos es tu complemento de por vida..

Bueno en mi caso estoy muy angustiado tengo tres hijos dos de mi anterior compromiso ella lastimosamente fallecio. Mujercita de 12 y un varon de 10 ella quiere arreglar las cosas y yo tambien por que la amo pero mis hijos no quieren ya q dicen q ella nunca los quizo ahora nose que hacer nesecito ayuda.

Porque hay muchos ingredientes involucrados. Cuando un hombre tiene una situacion pendiente con otra,del tipo que sea,esa situacion se filtra en sus nuevas relaciones.

Y es muy pero muy molesto,como no existe calidad humana , pues se vuelbe un infiernito. Por ejemplo,esa mujer que mencionas, no tiene porque adoptar esa actitud toxica, si tu pareja lo permite, el sabotea la oportunidad de regenerar su vida, no debe permitir como dices, involucrarte en un triangulo tan estupido, creo que el debio tomar una decicion antes de involucrarse contigo,pero los hombres hoy en dia no quieren tomar responsabilidades.

Hay hombres que se, que se van a otra ciudad, y se llevan a sus hijos por temporadas,otros piden la custodia de estos,pero a esas mujeres las mantienen al margen de su vida. Yo he pasado x situaciones en las que las ex han ensombresido mi momento con un hombre,y es desagradable, justamente tamvien ese coraje de que me vea no en una relacion amena y de armonia me llego a causar rabia, al punto de llegar a agredir fisica y verbalmente.

Si ustedes dos se aman llegaran a un acuerdo, para alejarse de esa situacion toxica. Gracias por tu presencia en nuestro portal de amor, te esperamos. Muchas gracias por tus consejos.. En todo lo que me escribes… Te comento que estamos mucho mejor.. Un sueldo jugoso sin mover un dedo.. Todo por que mi pareja tiene su empresa..

Pero salga lo que salga.. Ho como lo ve la gente a ello.. Pero yo estoy feliz.. Eso me ilusiona mucho.. Y seguir construyendo y mirar para adelante. Bienvenida a nuestro portal de amor. Por supuesto que no tienes culpa de tus sentimientos, tampoco eres culpable de querer demostrarlos, pero si te puedes convertir en culpable si no te alejas de quien no te corresponde de la misma forma, te deseamos lo mejor, gracias por compartir.

Hola mi nombre es ruth mi problema es que estoy en una relacion o algo.. Con un abrazo de amistad, te damos la bienvenida a nuestro rinconcito de amor. Hola, necesito un enorme consejo. Por favor necesito un enorme consejo, ya no se que hacer. Anterior Trucos de belleza caseros. Amanecer Cautiva del Amor 12 abril, at Amanecer Cautiva del Amor 12 abril, at 8: Amanecer Cautiva del Amor 16 enero, at 9: Analia 10 abril, at Marcela Granizo 10 abril, at YUDY 10 abril, at Gabyiui 11 abril, at 4: Dixi 11 abril, at 6: Abriendo mis alas 11 abril, at Miriam 21 abril, at Ross 17 junio, at July 18 septiembre, at Ingrid 30 marzo, at Amanecer Cautiva del Amor 3 abril, at 3: Tere 13 mayo, at Diana 22 mayo, at Amanecer Cautiva del Amor 11 junio, at 3: Hombre 14 julio, at Diana 20 julio, at Daiana 30 julio, at 6: Amanecer Cautiva del Amor 1 noviembre, at 8: Johan 3 diciembre, at Alejandro 28 diciembre, at 9: Elena 25 enero, at 8: Julissa 27 junio, at Criss 12 septiembre, at Isabel 5 diciembre, at 6: Nohelia Rios 18 febrero, at Amanecer Cautiva del Amor 25 febrero, at 3: Victoria 3 marzo, at Amanecer Cautiva del Amor 8 marzo, at 1: Amanecer Cautiva del Amor 18 mayo, at 7: Amanecer Cautiva del Amor 16 noviembre, at 8: Amanecer Cautiva del Amor 30 noviembre, at 8: Leysi 10 diciembre, at 7: Amanecer Cautiva del Amor 11 febrero, at 8: Martin 26 marzo, at Valentina 27 marzo, at 9: Amanecer Cautiva del Amor 7 abril, at 7: Amanecer Cautiva del Amor 19 abril, at Valentina 9 abril, at 6: Quique 10 abril, at Diana Minda 1 junio, at Muriel 13 junio, at Valentina 21 julio, at 7: Amanecer Cautiva del Amor 25 julio, at Amanecer Cautiva del Amor 14 septiembre, at 3: Fisico Rafael Barbabosa 24 octubre, at 0: Luis Enrique 21 noviembre, at 7: Amanecer Cautiva del Amor 31 diciembre, at Rafael 3 diciembre, at Ruth 17 diciembre, at 1: Lucy 30 diciembre, at 6: Amanecer Cautiva del Amor 30 diciembre, at Andrea 7 enero, at Amanecer Cautiva del Amor 9 enero, at 8: Amanecer Cautiva del Amor 26 enero, at 5: Nelly 2 febrero, at 5: Ysabel 9 febrero, at 0:


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